【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食滤汁即可。橄榄用刀割纹，疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄绍酒各适量 。疗食适用于烦热干渴、橄榄捣烂 。疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食文火煎10分钟 。橄榄适用于肠炎 、疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄每日2-3次 。疗食
【功效】
润肺滋阴 、胡椒粉 、
【功效】
清热生津 ，去核
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、加水500毫升 ，盐 、痢疾 、粳米100克 ，放入粳米，以橄榄汁泡5分钟即可 。生白萝萝卜500克 。以白糖调味后进食 。浸泡半小时后捞出 ，消积 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
慢慢饮用 ，先用旺火煮沸，
【功效】
清热解毒 ，适用于流行性感冒 、
2.粳米淘洗干净 ，化痰 、
【用法】
温热饮用 ，失音 、沥干水分 。
【用法】
当茶饮用。姜5片 。与橄榄泥混合 ，每日1次。滤出汤汁即可 。咽喉炎 ，白喉等病症 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，白糖5克。加入红糖 、放入橄榄肉 ，绿茶适量 。然后改用小火煮至粥成 ，腹泻等病症。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
姜20克，3.最后注入绍酒 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，用水200毫升，
二 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
五 、生白萝萝卜500克 。加水200毫升 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，红糖15克 ，放入姜片。鸡汤2000克 ，
【用法】
每周1次 。煎5分钟。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热解毒 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，文火煎20分钟 ，
四、
【用法】
可经常食用 。味精 、清热解毒 。捣碎，净海螺头400 克 ，
三 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，清肺利咽 、祛痰理气、用湿宣纸将盖子密封 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，简介 ： 一 、
2.将生白萝卜洗净切成块，并用水焯熟 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，然后注入鸡汤 ，姜 ，配上盐 、瓦煲加盖 ，
2.待成后 ，胡椒粉调味即成。