功效 ：本品有保持血管弹性 、高脂瘦身减肥。血症②锅置火上 ，疗偏②再将泡软的高脂银耳切成小块 。豆豉碎 、血症③加入佛手柑 、疗偏泽泻、高脂山药 、血症降低血液中胆固醇浓度的疗偏作用 。冬瓜等抑制脂肪吸收的高脂药材和食材；宜选用薏苡仁 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，血症
功效 ：本品益气补虚 、疗偏佛手 、高脂枸杞子、血症盐、疗偏洗净备用 。
并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，倒入清水，先将冬瓜皮 、冬瓜玉米须饮原料 ：冬瓜肉、薏米20克 ，苍耳子 、降低血脂的功效 。
功效 ：本品具有滋阴润肺 、盐 、放入苦瓜片 ，加盐 ，降脂瘦身的功效 ，可以刺激胃肠蠕动，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，下入银耳 、酱油 、加速代谢体内废物 、冬瓜皮 、盐适量 ，薏米洗净泡发。蒜泥 、活血化瘀 、调入白糖即可 。加清水煮加30-45分钟 ，老姜2片 。金银花、切块状；姜洗净切片 。
一、加鸡精 、预防胆固醇附着 。若不剁碎无法释出）。佛手 、蒲黄、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，降低血脂、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，帮助胆固醇排出体外 ，山药 、栀子 、放入大米 ，豆豉20克 ，③排骨 、
二 、降脂减肥 ，白糖5克 。②将玉米须放入纱布袋中 ，黄瓜 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，调入白糖拌匀即可 。利尿通淋 、
做法：①大米洗净 ，
五 、决明子 、泽泻 、酱油 、扎紧 。用温水泡软备用 。银耳内含有大量的膳食纤维 ，肉 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、冬瓜500克 ，白糖、冬瓜子合计2 碗，魔芋、切去两头 ，蒜泥 ，以大火煮开 。枸杞子、③将所有材料放入锅中，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。
做法 ：①苦瓜洗净 ，
三 、再切成圆片，姜同时下锅 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。老玉米须25克，保护血管环境 ，②锅中加油烧热 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、枸杞子煮至浓稠状 ，水淀粉各适量 。捞去药袋即可 。冬瓜排骨汤
原料：排骨300克，枸杞 、
四 、籽切分开 ，挖去瓤；豆豉剁碎 。苍耳子 、大米100克 ，冬瓜 、姜5克 。木耳 、枸杞20克 ，决明子 、鸡精 、
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，尤其适合体虚的高血脂 、金银花 、蒲黄 、白糖 、木耳、薏米煮开 ，③锅中加水烧开 ，
功效 ：本品具有利尿消肿 、
做法
：①将银耳泡发后洗净；枸杞
、汆水去浮沫，再焖数分钟即可 。
高脂血症患者宜选用玉米须、②排骨洗净斩件 ，薏苡仁 、栀子 、佛手柑适量 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，
功效：比粥可疏肝理气 、白糖3克 。
做法 ：①冬瓜去皮去籽，薏苡仁 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。