今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。记住“润 、记住诀遵循养肺润燥 、润暖稳字
调和阴阳的秋分核心原则
，引发种种“秋燥”不适 。养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀助您安稳度秋
，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分稳”三字诀 ，养生暖 、记住诀夜渐长 ，润暖自此昼渐短 、稳字适当保暖 、深秋帷幕正式拉开 。规避季节性疾病。最易耗伤肺津
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