17盛盘上桌 。炒肉
5锅内倒入少许油 ,莲藕醋 、木耳水淀粉码味,炒肉盐、莲藕
14放入黑木耳。木耳切成薄片(最好冷冻一下再切 ,炒肉
3莲藕切成薄片。莲藕翻炒4 、木耳泡辣椒丢进去煸出香味 。炒肉
9下入莲藕片 。莲藕将生姜片、木耳如果感觉有点儿干,炒肉可以片的更薄一些),
7翻炒至肉色发白 。葱段 、盐 、水淀粉、油热后 ,盛出。5下。十三香、可以稍微淋入少许清水 。
食材明细:莲藕 一个 、
11一勺白糖。去腥的作用。
6倒入码好味的肉片 。
2五花肉去皮 ,
8再略炒5、生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,猪肉 150克、姜、
一点生抽、起到入味、快速翻炒均匀。用料酒 、(因为之前肉片已经码过味了)13炒的时候 ,五花肉一块 。撕成小朵 。十三香 、
10一勺醋 。味精 、泡辣椒、
15继续大火炒匀。6下 ,提前腌制10来分钟,
4切好的莲藕不马上炒的话,
12半勺盐,白糖 、料酒、木耳用凉水泡发后洗净,嫩肉、最好泡在清水中,味精 、
16最后倒入炒好的肉片,木耳 20克 、
