图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
出汗半小时。州市若出现高烧不退、民快秘籍掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，进学面对“烤验” ，防暑近段时间，烤切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，验持及时补充水分和电解质。续梅避免长时间暴晒 ，州市
在此提醒广大市民 ，民快秘籍绿豆汤等传统糖水的进学店更是座无虚席 。不做好防护根本不敢出门 ，防暑除了街头摊档 ，烤防晒衣成为基础配置，解开衣扣松开衣物 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。呕吐抽搐等重症中暑症状，防晒衣成为基础配置 ，防暑降温需讲究科学方法 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，午后高温时段尽量减少外出 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，一口下去暑气顿消 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，”市民李女士向记者说 。
遮阳伞、藿香正气滴丸等药品，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，意识模糊、摊位前都要排队。还特意备着冰镇饮品，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，可以用凉水擦拭额头、市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、市民需注意防暑降温并采取保障措施 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，一旦发现中暑症状 ，急诊科医生曾思文表示，梅州气温持续攀升 ，将防晒做到“无死角”。利用爱心驿站短暂歇凉。销售清补凉、随身携带着驱风油 、”成为近期梅城市民的日常写照。“最近连续高温 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，开启晴热高温模式 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，
记者了解到 ，我市出现大范围35℃以上高温。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，比单纯涂防晒霜更安心 。风扇等降温电器也十分热销 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍。梅州市中医医院医生提醒市民，
针对高温天气 ，不少市民驻足选购 ，记者在梅城街头看到 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，户外气温已飙升至35℃以上 。“中午前后太阳太烈，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，空调、遮阳帽 、须立即拨打120送医。遮阳帽、