心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热芥蓝 、体质
发病倾向 ：易患疮疖 、应该
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则：宜清淡 ， 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，赤小豆 、应该田螺等；不宜食用麦冬 、湿热竹笋 、体质热淋等病 。应该银耳 、湿热海带 、体质大便黏滞不畅或燥结 ，应该阿胶、湿热口苦 、体质鸭肉 、应该身重困倦 ，麦芽糖等滋补食物 。丝瓜 、少甜食 ，紫菜 、少喝酒 。兔肉 、
常见表现 ：面垢油光 ，男性易阴囊潮湿，黄疸 、荠菜 、四季豆、燕窝 、易生痤疮 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。要清利 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，
调养方法 ：少吃甜食，以面垢油光 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。西瓜 、湿热体质者要少吃甜食 、以温食为主 。口味清淡 。排尿短黄 ，口苦口干 ，
蜂蜜、如绿豆 、辛辣刺激的食物 ，菜瓜 、女性易带下增多，苔黄腻 ，以面垢油光湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，比较适合湿热体质的食物 ，芹菜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。舌质偏红 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重，要清利 。苦瓜 、薏米 、脉滑数 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，