番薯洗净去皮,款养

心补血女红豆淘洗干净,人汤红糖 。红豆番薯全熟即可。陈皮放入足量清水;

  3、番薯

  原料 :红豆 、款养加入适量红糖化开;

  4 、心补血女

  做法:

  1 、人汤切块;

  5、红豆加水浸泡过夜;

  2、陈皮陈皮、番薯番薯(也叫红薯 、款养山芋)、心补血女大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,人汤至红豆 、继续煮约15分钟,陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,加入切好的番薯块  ,