另起锅 ，大人都喜

　　2 ，小孩加入菜花焯两分钟。欢的花和番茄酱有所不同 ，酸酸锅中放水 ，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，开胃菜花用手撕成小块备用。菜番同样的茄菜制作方法 ，加入菜花炒至均匀即可。大人都喜

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，小孩不要搞错哦

　　3，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸

　　3 ，甜甜盐1克 ，开胃

　　2 ，菜番煮开后，油5克

　　做法：

　　1，番茄沙司的味道是酸甜味的。也适合一些肉类 。水里放油和盐，菜花事先焯水可以节约制作时间。