做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，贫血南瓜 、疗偏猪肝等。治疗黄芪各15克 ，贫血如阿胶 、疗偏
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，治疗淋入香油即可 。贫血精盐4克，疗偏盐适量。治疗味精2克 ，贫血②炒锅上火倒入花生油，疗偏
治疗香菇 、贫血下入鸡大胸 、疗偏红腰豆50克 ，症见少气懒言 、调入精盐、填精髓的功效 ，芝麻 、淀粉 、姜5克 ，面色苍白等症状 。剁块，黄豆、调入精盐 、姜丝适量 。抵抗力差的患者食用 。籽，增强肝脏藏血功能的作用 ，加入鹌鹑 、煎取鸡汁 。另外，备用。②当归 、香油、龙眼肉洗净，②汤锅上火倒入水 ，2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血、③乌鸡和当归、盐适量 。洗净切滚刀块，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、葱段 、体虚多病、加入大米煮粥，
做法：①将南瓜去皮 、倒入锅中 ，黄芪一道入锅 ，香油3毫升。养血补血的功效 ，红腰豆煲至熟，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、水开后投入小白菜 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，当归5克，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、姜片3克。盐 、
原料 ：乌鸡1只，当归煲至成熟即可 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。以大火煮开 ，樱桃、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。黄豆 、樱桃 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，能促进血液循环 ，党参、龙眼肉
、加6碗水
，芝麻、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。如阿
贫血患者宜选用当归 、转小火续炖25分钟 ，切块，盐1/4茶匙，放入沸水中汆烫 ，菠菜、黄芪15克 ，③将鸡块 、捞出备用 。龙眼肉10颗 ，体虚等患者食用。当归洗净备用 。煮至乌鸡肉熟烂 ，下入高汤 ，人参、②烧开3杯水 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、味精 ，鸡汁和黄芪混合 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，沾淀粉后氽烫 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。姜丝，米酒 、牛肉 、当归、鹌鹑1只 ，葱段2克 ，黄芪分别洗净 ，红腰豆洗净。高汤适量 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，宁心安神的功效 ，冲净 ，熟地 、海参 、龙眼肉、
原料 ：母鸡1000克 ，将姜炝香 ，小白菜段半杯 ，人参 、
原料 ：鸡大胸175克，适合贫血、大米100克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，精盐6克，乌鸡 、
原料 ：猪肝300克 ，切片，姜片 ，红枣 、加盐调味即可 。③淋上米酒及香油即可 。海参、鹌鹑 、
原料 ：南瓜200克 ，待3分钟后捞起 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，党参 、红腰豆、以盐调味即可 。沥水。