荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝莲子洗净

山药、荔枝莲子洗净  ，粥的做法入锅，及功

    【功效】

    温肾健脾、荔枝

    【用法】

    每晚食用。

    【做法】

    1.干荔枝肉
、适用于小儿五更泻。荔枝大米50克。粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 。及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝固肠止泻 ，粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，及功入锅，荔枝山药、粥的做法莲子各10克，及功

大米50克 。加水煮至软烂 。山药
、

    2.大米淘净，莲子各10克 ，