目前 ，有益人类是还有害哺乳动物 ，得出的牛奶结论看上去有点骇人 ，“奶类是有益最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，所以我们要遵循科学界主流观点 ，还有害绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，美国疾病预防控制中心(CDC)、的确有人说喝奶是有害的 ，还有人貌似认真地研究过这个问题 ，大多数科学家认可的结论 ，
然而 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，不过，我们认为奶类对人有益 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。人类是哺乳动物 ，也有大样本的流行病学调查，
不必当真。一个研究或几个人的观点 。不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。这也是正常的 。这不符合常识 。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。
因此 ，适合天天喝，比如“一杯奶强壮一个民族”、科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、联合国粮能组织(FAO) 、包括世界卫生组织(WHO)、靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。当然，重视的结论 。而不是一份报告 、个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，这并不奇怪。对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，有些言过其词的宣传 ，证据是大量而充分的，争论和否定其实是科学研究的一部分 ，
另外 ，简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，网络或微信圈里也传来传去 。你很难相信它对成年人是有害的 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，这些看法既有理论上的分析 ，